Υγεία-Ευεξία

Αρρύθμιστη υπέρταση: Το μέγεθος του προβλήματος και ο νέος σύμμαχος στην αντιμετώπισή της

Η αρρύθμιστη υπέρταση εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις σημαντικότερες απειλές για τη δημόσια υγεία, καθώς συνδέεται άμεσα με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και χρόνιας νεφρικής...

Γιατί ο σύγχρονος τρόπος ζωής κουράζει το μυαλό περισσότερο από τη δουλειά

Η πνευματική κόπωση σήμερα δεν προέρχεται μόνο από την εργασία, αλλά κυρίως από τη συνεχή υπερδιέγερση του εγκεφάλου. Ο εγκέφαλος στην εποχή μας καλείται...

Προστατεύει η μεσογειακή διατροφή πραγματικά την καρδιά;

Η Μεσογειακή διατροφή θεωρείται από τα πιο καλά μελετημένα διατροφικά πρότυπα στον κόσμο, όχι λόγω τάσης αλλά λόγω ισχυρών επιστημονικών δεδομένων. Βασίζεται σε τρόφιμα...

Καμία δημοσίευση για προβολή